如何緩解外痔手術後的疼痛？

外痔是一種常見的肛門疾病，由於肛門區神經豐富，痛覺敏感，患者在外痔手術後常見疼痛，術後疼痛的原因是多元性的。儘管藥物止痛效果肯定，但各種藥物都有副作用，且患者難以接受反復使用止痛藥物。在臨床護理中可嘗試使用多種方法來處理外痔術後疼痛。

外痔手術後的疼痛護理有如下幾種方式：

1.心理護理

護理人員應與患者建立互相信賴的關係，向患者介紹有關疼痛的知識，幫助其消除壓力源，減輕心理壓力，指導患者分散注意力。疼痛患者的心理護理十分重要，護理人員向患者介紹一些鎮痛知識可使其對術後疼痛有充分的心理準備。

2.飲食護理

外痔手術後患者可進食普通食物，宜多食蔬菜水果，忌食辣椒，忌飲酒。多飲水，食用可潤腸的飲料，如蜂蜜，以促進排尿，保持大便通暢，減少對切口的刺激，降低疼痛程度。

3.冷敷法

冷刺激使神經末梢敏感性降低，減輕疼痛；還可使毛細血管收縮，血流減少，減輕局部充血、水腫。冷刺激可以抑制細菌細胞的代謝，能防止炎症擴散。

4.放鬆療法

護理人員可教患者一些緩解疼痛的方法，如聽音樂，緩節律呼吸法。中國氣功、印度的瑜珈術均有助於機體放鬆，肌張力減少，以減輕疼痛。

5.促進舒適

幫助患者選擇正確的姿勢，提供舒適整潔的床單，保持良好的採光和通風，適宜的室內溫濕度，避免噪音、強光等，這些都是促進舒適的必要條件。

6.栓劑療法

普濟痔瘡栓用於痔切除術後，對切口有明顯的保護作用，可減少糞便對傷口的摩擦，減輕術後疼痛、排便疼痛、肛門墜脹。

7.溫鹽水坐浴法

溫鹽水坐浴可以使肛門括約肌鬆弛，改善局部血液迴圈，促進炎症消退，水腫消失，從而減輕疼痛。

疼痛護理是外痔手術後患者護理中的重要內容，心理護理可以提高痛閾；飲食護理可以改變大便性狀，減輕局部刺激從而減輕疼痛；冷刺激可降低局部痛覺敏感性；放鬆療法可以分散患者的注意力，緩解痛感；還可應用藥物局部療法。通過採取以上護理措施，對減輕外痔術後患者疼痛有很好的效果。