皰疹容易傳播，切記勿與他人共用物品！

1.儘量消除應力，避免再次爆發

皰疹往往在壓力較大的時候爆發，因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作，請確保吃得好，多運動，並獲得充足的睡眠，即使你的生活真的非常忙。

2.切記不要與他人共享病毒

皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候，儘量一個人直到潰瘍消失。

3.如果皰疹不消失，去看醫生

如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失，並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀，請去看醫生，以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案，以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。

如何在水療中心去除皮膚疤痕？

1.進行面部剝皮術

面部剝皮術需要使用專門凝膠進行。這種凝膠含有能夠溶解死皮和細菌細胞的酸。除了進行日常護膚之外，經常進行面部剝皮術能夠在很大程度上去除皮膚疤痕。

2.進行面部按摩

面部按摩可以在大多數水療中心進行。這種護理方法需要使用幾種不同的清潔劑、面膜和提取工具來減少面部痤瘡和疤痕。如果你覺得讓美容師摸臉不舒服，請訪問你的皮膚科醫生進行更醫學化的面部按摩。

3.嘗試面部磨皮術

在這個過程中，你的皮膚被“打磨”掉，新的皮膚會重新生長出來。每週進行一次磨皮術並持續數月是最有效的皮膚疤痕治療方法，因為每次治療只會影響皮膚的最外層。

雙腳真菌感染的典型症狀有哪些？

雙腳持續潮濕，加上溫暖的環境，使足部很容易發生真菌感染。你可以通過尋找以下症狀來確定雙腳是否感染了真菌。

1.注意發紅、脫皮的皮膚斑塊

皮膚脫皮是腳癬的典型症狀。有可能會出現逐步脫落的較厚紅色皮膚斑塊。皮膚的這種剝離通常以小鱗片的形式發生。這些鱗片可能攜帶致病真菌，建議儘早治療腳癬。

2.查看起泡症狀

這是疊加細菌感染的跡象。水泡會在較厚皮膚斑塊上形成。在炎症性腳氣中，起泡可以在無細菌感染的狀況下單獨發生。足弓在鞋子裏面只有幾釐米的呼吸空間，雙腳兩側也是同樣的狀況，這就為真菌創造了一個理想的溫床。

3.注意液體和膿液滲出

如果乾燥皮膚達到組織下方，可能會出現開裂；如果這樣的話，這可能導致液體（膿或血液）滲出。這可能是由疊加細菌感染造成的。腳癬的治療需要及時正確，因為疊加細菌感染可能擴散到身體的任何地方，帶來災難性的後果，如敗血症。

常見的帶狀皰疹併發症有哪些？

治療帶狀皰疹應當及時正確，否則可能會留下嚴重的後遺症，對患者生活造成巨大影響。帶狀皰疹患者可能會遭遇以下併發症。

1.視力問題

當帶狀皰疹皮疹影響眼睛的時候，它會對眼睛造成破壞，尤其是角膜，導致視力問題甚至永久性失明。如果你的眼睛出現了帶狀皰疹，一定要馬上去看眼科醫生，以避免視力喪失。

2.聽力困難

如果你的耳朵裏面或附近出現了帶狀皰疹，它會影響你的聽力和平衡力。

3.細菌感染

與帶狀皰疹相關的起泡皮疹可能感染細菌。如果你在出現帶狀皰疹的同時出現了細菌感染，你可能會有永久性的疤痕，並且在極少數情況下，感染可以導致中毒性休克綜合征，或壞死性筋膜炎，這是一種皮膚下軟組織的嚴重感染。

4.瘙癢

這意味著，帶狀皰疹皮疹本身已經清除後，瘙癢持續存在。如果你有這樣的問題，醫生可以開局部麻醉劑來麻痹皮膚，並幫助緩解瘙癢。這種併發症有時比後遺神經痛更難治療。後遺神經痛的治療也應該及時正確，因為這種後遺症往往讓人無法忍受。

5.面癱

當帶狀皰疹蔓延到你的面部神經，耳帶狀皰疹可導致面部神經麻痹；這種情況可能是暫時的或永久的。

6.腦或脊髓損傷

在極少數情況下，帶狀皰疹可擴散到大腦或脊髓，導致嚴重的併發症，如中風或腦部炎症，（根據發炎的區域，被稱為腦膜炎或腦炎）。當你有帶狀皰疹的時候，如果你發現出現神經系統症狀，請立即尋求醫生的幫助。

7.肺炎

在帶狀皰疹嚴重的情況下，諸如在有免疫缺陷的人身上，患者可能會出現肺炎。