用天然療法來降低皰疹發作頻率

1.嘗試紫錐花

長期以來紫錐花一直被用來對抗感冒和感染。近年來，紫錐花被越來越多的人用來對抗皰疹。紫錐花可以以榨汁、酊劑或者提取物（如茶）的形式攝入。

2.使用小蘇打來使皰疹潰瘍乾燥

小蘇打是另一種經過時間考驗的物質，可以用來消除冰箱異味和腋下狐臭，還可以用來治療皰疹和暗瘡等。小蘇打可以使潮濕或滲出性病變乾燥，從而使皰疹更快消失。作為一種乾燥劑，小蘇打是非常清潔的，而且吸水性強。

3.使用賴氨酸來防止皰疹爆發

賴氨酸是一種必需氨基酸，對人體的作用非常大（如吸收鈣，形成膠原蛋白，並產生肉堿，等等）。在有皰疹的情況下，賴氨酸可以通過阻斷精氨酸而有助於防止皰疹爆發。精氨酸有助於皰疹複製。科學家認為，賴氨酸的主要作用是預防皰疹發作。

4.使用冷卻的茶包來控制皰疹發作

有人認為茶葉中發現的單寧酸有助於治療皰疹。使用方法如下：將茶包泡在燒開的熱水中。等茶包冷卻後，將其敷在皰疹發作的區域，停留幾分鐘。拿去茶包，並用乾淨的毛巾或者吹風機弄幹該區域。

哪些潔面產品可以減少痘痘的出現？

1.使用含有過氧化苯甲醯的產品

過氧化苯甲醯的常常存在於肥皂或者潔面產品中，你可以用這些產品來清洗痘痘易發的區域。這類產品能夠清潔去除死皮，使皮膚更快生成新的乾淨細胞，從而促進痘疤癒合。尋找含有3％或更少過氧化苯甲醯的產品，以避免刺激你的皮膚。

2.使用含有水楊酸的產品

這種酸的作用類似於過氧化苯甲醯，通過去除死皮細胞和促進新皮膚生長而治癒痘疤。因此，你可能會遇到皮膚乾燥以及痘痘周圍出現鱗屑等情況，但是隨著時間的推移，這些狀況都會消散，你的皮膚開始迅速恢復。

3.使用類維生素A

類維生素A潔面產品含有超高含量的維生素A，它有助於清除堵塞毛孔，溶解掉污垢。你可以購買非處方類維生素A產品或從醫生那裏購買處方產品。

4.使用含硫的潔面產品

雖然我們不知道為什麼硫是一種非常好的粉刺殺手，但我們知道它對治療痘疤確實有效。尋找含有硫的產品來清理粉刺，這類產品似乎能夠減少油脂分泌。

5.使用含有壬二酸的產品

壬二酸是一種抗菌劑，有助於減少皮膚發紅和炎症，其天然存在於小麥和大麥中。如果你的痘痘經常在皮膚上留下疤痕，請儘量使用含有壬二酸的產品來清潔毛孔，因為這類產品能夠減少痤瘡留下的黑點，對痘疤的治療非常有益。

感染了腳癬怎麼辦？不妨試試下麵的天然療法！

1.使用黑胡桃提取物

黑胡桃提取物是一種較舊的腳癬自然療法，但目前仍然有它的支持者。黑胡桃提取物可以在大多數的健康食品商店中找到。患者可以用棉球將其外敷於癬感染部位，不用稀釋。

2.使用沒藥

沒藥是另一種天然的抗真菌劑，對治療腳癬和股癬等各種癬均有較好療效。將等量的沒藥與黃蓮粉混合，加入少許水，製成糊狀，塗在感染癬的皮膚區域，每天至少三次。

3.使用粉狀甘草

甘草因為擁有眾多抗真菌特性而享有盛名，因此用它來治療腳癬是值得一試的。嘗試將六茶匙粉狀甘草和一杯水混合，然後把它燒開。煮沸之後，過濾液體，並使其冷卻。用棉球蘸取液體擦到感染癬的部位，大約一天三次。

4.使用專業藥物

雖然這些腳癬天然療法有很多的支持者，並且聲稱他們已經驗證過這些天然療法在治療腳癬方面的有效性，但某些專業的醫務人員堅決認為癬只能使用藥用乳霜或抗黴菌藥來治療。如果你想使用天然療法，你可以這樣做。但如果癬的症狀持續存在或在使用家庭療法兩周以後惡化，強烈建議你去看醫生。

傳統的酵母菌感染治療方法有哪些？

1.使用口服藥物（需要處方）

你的醫生可能會給你開單片劑量的抗真菌藥物氟康唑，它可以口服。在服用後的12-24小時內，患者可以感覺到症狀緩解。這是一種非常快速的酵母菌感染治療方法。如果你正在經歷嚴重的症狀，應立即去看醫生，以確定這是否是符合你的酵母菌感染治療方案。

2.使用外用藥物

外用藥物包括非處方藥物和處方藥物。這包括抗真菌霜劑、軟膏劑，以及可以用於外陰區域的栓劑。請務必仔細閱讀並遵守用藥指導。這些藥物通常可以治癒酵母菌感染。非處方霜劑和軟膏可以在大多數藥店和超市找到。以下是常見藥物：克黴唑、布康唑、硝酸咪康唑和噻康唑。如果使用非處方藥物超過48小時之後症狀仍然沒有緩解，那麼請去看醫生。

如果這不是你第一次出現酵母菌感染，你可以使用各種藥膏、栓劑等來自己治療酵母菌感染（如果你沒有懷孕的話）。但是，如果你不確定的話，一定要去看醫生。