導致帶狀皰疹的病毒和引起水痘的病毒是相同的

水痘這種瘙癢的點狀皮疹，是許多孩子的必經階段。雖然你不會再次出現水痘，但你有可能出現帶狀皰疹，這是由同種病毒造成的一種令人痛苦的皮疹。帶狀皰疹通常影響50歲以上的人，會對患者生活造成嚴重影響。因此，患者需要及早治療帶狀皰疹。引起帶狀皰疹的水痘病毒與引起生殖器皰疹或唇皰疹的病毒有關，但並不一樣。20%曾出過水痘的人將在他們以後的人生中爆發帶狀皰疹。

在20世紀初，研究人員開始意識到，水痘-帶狀皰疹病毒是水痘和帶狀皰疹的同一個致病原因。事實上，在20世紀20年代和30年代進行的一項研究發現，大約一半以前沒有患過水痘的孩子會在接觸了帶狀皰疹水泡兩周之後出現水痘。1958年，研究分析了來自帶狀皰疹患者和水痘患者的病毒，並且證實，導致帶狀皰疹的病毒和引起水痘的病毒是相同的。

誰會出現帶狀皰疹？

任何患過水痘的人在以後的生活中都有出現帶狀皰疹的風險。一旦你已經患過水痘，水痘病毒就會仍然潛伏在你體內的神經細胞中。雖然該病毒在你的身體中，但你的免疫系統通常能夠保持病毒不活躍，也不會引起任何症狀。但是，病毒有時會重新被啟動，特別是在那些免疫系統已經被削弱的人身上。在免疫系統削弱的情況下，水痘病毒可從神經細胞逃脫，重新啟動，並導致皮膚上帶狀皰疹的爆發。

下列人群出現帶狀皰疹的風險較高：

50歲及以上；

HIV感染者或愛滋病患者；

癌症患者；

進行過化療或放射治療的人；

進行過器官移植的人；

正在服用某些藥物，如糖皮質激素的人；

處於較高壓力之下的人；

如果孕婦在懷孕後期患過水痘，那麼孩子出現帶狀皰疹的風險也會增加。這些孩子可能生下來就有水痘，並且有可能在5歲之前出現帶狀皰疹，因為他們的免疫系統還沒有完全開發，無法讓病毒處於抑制狀態。好消息是，一旦你有過帶狀皰疹，那你將永遠不會再次出現。但是，對帶狀皰疹的治療應該及時正確，否則可能發展成後遺神經痛。

趾甲真菌感染的典型症狀有哪些？

趾甲真菌感染是一種慢性和潛在傳染性的疾病，能夠影響全球數百萬人。它可以對你的社交生活有顯著的影響，特別是如果真菌蔓延到你的指甲上的話，而這經常會發生。

有幾種不同類型的趾甲真菌，因此，各種類型灰指甲的症狀、進展和指甲真菌治療方法也略有不同，這取決於感染甲床的確切疾病類型。有四種不同類型的甲真菌病，其中最常見的類型被稱為甲癬，能夠影響高達百分之八的成年人！

趾甲真菌感染/灰指甲的典型症狀包括：

在指甲下麵，通常是指甲邊緣附近出現的白色、黃色或綠色斑點；

疼痛或潰瘍的指甲；

增厚的指甲；

變色，通常是黃色、綠色或黑色；

邊緣破碎；

粗糙不正常的指甲表面；

難聞的氣味；

扭曲的指甲形狀；

指甲周圍的鱗狀皮膚；

指甲下麵和周圍發炎、紅腫；

指甲可從甲床分離。

灰指甲經常還會伴隨一系列其他症狀，這些症狀會隨著感染深入擴散到指甲深層而惡化。最終，真菌能夠影響整個指甲，包括甲床。甲床是新趾甲長出的地方，這將導致所有新長出的指甲也會受到感染。患者應該及時尋求治療，徹底根除灰指甲，以免這種疾病對自己及家人造成更大的影響，因為灰指甲有很強的傳染性。

改變飲食習慣，擺脫惱人的痔瘡

在吃過速食或承受巨大壓力之後，痔瘡會變得更嚴重。保持身心健康有助於擺脫痔瘡或者至少讓痔瘡不那麼嚴重。為了擺脫痔瘡，患者應儘量避免選擇不健康的食物。

1.多攝入纖維

多攝入纖維加上多喝水能夠軟化糞便，使它們更容易通過，從而有助於治療痔瘡。增加纖維攝入量最好的辦法是在飲食中逐步加入更多的水果和蔬菜。西梅是一個很好的選擇，因為它們含有一種天然的瀉藥。如果改變飲食不起作用，嘗試像Citrucel或Metamucil這樣的纖維補充劑。你還可以嘗試在熱麥片或冰沙中加入1-2茶匙亞麻籽粉。

2.多喝水

為了使纖維正常工作，你每天需要240毫升容量的水6-8杯。腸道是你的水回收中心。一個人的大便通常只含有約150毫升的水。剩下70%的水就由你的身體回收。多喝水也能夠軟化大便，使之更容易排出，降低便秘的發生幾率，有助於預防痔瘡。

3.少吃肉類

肉類不含纖維。與穀類、豆類、蔬菜和水果相比，即使是瘦肉也含有大量的脂肪，這會消耗你的消化系統需要的纖維。少吃肉類能夠減少消化系統的負擔，對治癒痔瘡有益。

4.選擇低熱量的食物

改變你的飲食習慣還有助於減肥。攜帶多餘的脂肪能夠對你的直腸和肛門靜脈造成很大壓力。你可以嘗試多種低熱量或低碳水化合物的飲食，也可以與您的醫師或營養師一起制定個性化的解決方案。要想預防痔瘡復發，徹底根治痔瘡，良好的飲食習慣是必不可少的。

及早治療扁平疣可以防止其蔓延！

皮膚上微小而光滑的斑點通常呈現皮膚色、粉紅色、黃色或淺棕色，而且很難觀察到。它們最常出現在臉上、頸部或腿部。這些點可能會在一個區域形成群體，多達一百個或更多。有時，它們會形成一條線或一個圓。本文將要討論的是扁平疣及扁平疣的治療注意事項。

尋常疣有一個圓頂形的外觀，而扁平疣則不同，它們通常與皮膚表面齊平。扁平疣是光滑的，而尋常疣往往是粗糙的。扁平疣往往比其他類型的疣小，最小達0.3釐米，並且通常不大於1釐米。與生長在腳底的蹠疣不同的是，扁平疣通常會出現在男性和孩子們的臉上，或者女性的腿上。事實上，它們更常見於兒童，所以有時被稱作“少年疣”。

扁平疣在某些情況下可能只是一個美容問題或略有不便。它們被認為是一種良性增長，通常不會引起疼痛，但有時候它們可能會發癢。偶爾，它們也會變得疼痛，如果它們出現在衣服很緊或摩擦皮膚的區域的話。隨著時間的推移，扁平疣可能會自行消失。然而，由於扁平疣常常成群出現，並且在臉上，人們並不總是想等待它們自己消失。此外，因為它們具有傳染性，因此及早治療扁平疣可以防止其蔓延。

如何控制和減少唇皰疹的爆發？

唇皰疹是由皰疹病毒引起的傳染性疾病。一旦感染，皰疹將伴隨患者終生。皰疹通常會在患者免疫力低下的時候爆發。那麼，患者該如何控制和減少唇皰疹的爆發呢？

1.保持健康的體魄

如果你確實感染了皰疹病毒HSV，你可以通過保持良好的健康狀態來控制病情和減少皰疹發作。當你的免疫系統因為某種原因降低時，唇皰疹通常會發作。所以，良好的飲食、進行鍛煉、保持充足的水分並獲得充足的睡眠是預防皰疹發作的最好選擇。

2.保護你的臉

使用某些產品來保護你的臉，從而防止來自太陽和其他物質的傷害，有助於防止皰疹爆發，因為外部刺激可引起炎症的發生。每天塗抹潤唇膏和防曬霜，以防止這種情況發生。除此之外，患者還可以使用某些皰疹抑制性藥物來減少唇皰疹的發作頻率。

3.不要與他人共用餐具、食物或衛浴用品

如果你有唇皰疹，請對其他人負責，這樣你就不會將病毒傳播給他人。不需要到處宣揚你有皰疹病毒這個事實，但你可以通過避免與他人共用食物、飲料以及浴室用品來預防傳播。只要措施得當，就可以避免將病毒傳播給他人。