皰疹容易傳播，切記勿與他人共用物品！

1.儘量消除應力，避免再次爆發

皰疹往往在壓力較大的時候爆發，因為此時你的免疫系統容易受到損害。為了預防皰疹再次發作，請確保吃得好，多運動，並獲得充足的睡眠，即使你的生活真的非常忙。

2.切記不要與他人共享病毒

皰疹病毒很容易從一個人傳播到另一個人。接吻、分享飲料、分享化妝品和使用相同的毛巾都可以傳播皰疹病毒。當你的皰疹爆發的時候，儘量一個人直到潰瘍消失。

3.如果皰疹不消失，去看醫生

如果皰疹在一兩個星期之內沒有消失，並且伴隨著發燒和喉嚨痛等症狀，請去看醫生，以確定是否有讓你的身體難以癒合的其他潛在因素。醫生可以給出專業的皰疹治療方案，以幫助你更快擺脫皰疹的困擾。

如何在水療中心去除皮膚疤痕？

1.進行面部剝皮術

面部剝皮術需要使用專門凝膠進行。這種凝膠含有能夠溶解死皮和細菌細胞的酸。除了進行日常護膚之外，經常進行面部剝皮術能夠在很大程度上去除皮膚疤痕。

2.進行面部按摩

面部按摩可以在大多數水療中心進行。這種護理方法需要使用幾種不同的清潔劑、面膜和提取工具來減少面部痤瘡和疤痕。如果你覺得讓美容師摸臉不舒服，請訪問你的皮膚科醫生進行更醫學化的面部按摩。

3.嘗試面部磨皮術

在這個過程中，你的皮膚被“打磨”掉，新的皮膚會重新生長出來。每週進行一次磨皮術並持續數月是最有效的皮膚疤痕治療方法，因為每次治療只會影響皮膚的最外層。